TRI CAMP 2019 SPRINT & OLIMPICO
Für alle interessierten Athleten werden Trainings- und Informationstreffen organsiert um sich möglichst gut auf den Triathlon vorzubereiten.
Programm Sprint:
- 6 Wochen Training (vom 23. Juli)
- 2 Trainings pro Woche mit Trainer (1x schwimmen und 1x laufen)
- 2 Radtrainings in Gruppen . Datum zu vereinbaren
Kosten 100.- CHF
Programm Olympische Distanz:
- Trainingsprogramm über 3 Monate (vom 10. Juni)
- 3 Trainings mit Trainer (2x schwimmen und 1x laufen)
- 4 Radtrainings in Gruppen. Datum zu vereinbaren
- Kosten 200.- CHF
- Erfordernis : schwimmen 500m Crawl ohne Halt oder mit Bewilligung des Trainers.
Für alle Interessierten wird Ivan Minini am Donnerstag 6. Juni um 19.30 in Centro Sportivo Tenero über die Planung der Trainings informieren und Fragen beantworten.
Für die Einschreibung und weitere Informationen wenden Sie sich an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
KID'S CAMP
Am Samstag vor dem Wettkampf findet für die Kinder in Zusammenarbeit mit dem Tri Team Ticino ein Training für die Kinder statt. So können diese jede der drei Disziplinen und den Austragungsort kennenlernen
Wetter
Das Kids Camp findet nur statt, wenn es nicht regnet. Bei Unsicherheit finden Sie auf unserer Internetseite www.3locarno.ch die nötigen Informationen.
Einschreibung
5.- Fr.
Mindestalter
5 Jahre
PROGRAMM
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09.00 |
Treffpunkt Rutschbahn im Lido Registrierung der Teilnehmer Begrüssung und Informationen zum Ablauf |
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Ausrüstung |
Alle Teilnehmer benötigen: - Schuhe, T-Shirt - Zwischenverpflegung (Frucht, Riegel...) Während der Pause erhalten alle Teilnehmer ein Getränk |
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Eltern |
Die Eltern können das Training als Zuschauer verfolgen, benötigen jedoch einen Eintritt für das Lido |
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09.15 |
Die Teilnehmer werden in Altersgruppen eingeteilt. |
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09.25 |
Aufwärmen |
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09.40 – 10.15 |
ERSTE POSITION |
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10.15 – 10.50 |
ZWEITE POSITION |
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10.50 – 11.10 |
PAUSE |
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11.10 – 11.45 |
DRITTE POSITION |
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Beschreibung der Positionen |
Schwimmen Laufen Rad und Wechselzone |
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11.45 – 12.00 |
Informationen und Verabschiedung |
Für wetitere Informationen steht Ihnen die Verantwortliche für den Kid's Triathlon zu Verfügung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
